Sobrecarga Feminina - A Super Mulher

Na edição do Enem 2023, o tema de redação foi "Desafios para o enfrentamento da invisibilidade do trabalho de cuidado realizado pela mulher no Brasil". Na redação do Enem, os estudantes precisam produzir um texto dissertativo-argumentativo sobre um tema de ordem social, científica, cultural ou política. Para a temática proposta, os estudantes deviam se atentar a três palavras: desafios, enfrentamento e visibilidade.

"Mulheres sobrecarregadas, que normalmente são chamadas de guerreiras, quando não aguentam mais são chamadas de surtadas." (Will castro)

Vamos trazer alguns argumentos possíveis: desvalorização do trabalho de cuidado; impacto na participação da mulher no mercado; a dupla jornada da mulher; e a não equidade de gênero.

O assunto esteve em alta nos últimos dias, principalmente voltada as mulheres brasileiras estão sobrecarregadas nos seus afazeres do dia a dia.

Esse tema também tem sido abordado muito em alguns vídeos que têm viralizado nas redes sociais de pessoas que têm feito entrevistas nas ruas, e aí eles fazem uma mesma pergunta para o homem e para a mulher, que é: “quando você chega em casa o que você faz?” Para o homem a maioria das respostas é sobre assistir TV e descansar, para mulher, a maioria das respostas é sobre fazer tarefas do lar ou jantar.

Estudos mostram que a mulher dedica muito mais tempo às tarefas de casa, muito mais tempo para cuidar de outras pessoas do que tempo para estudo e potencialização da própria carreira. Enquanto, os homens, cuidam menos da casa, menos de outras pessoas e têm mais tempo para estudo, trabalho e potencialização da sua vida.

"Uma mulher não deve sequer olhar para um homem que não é capaz de fazer o mínimo para estar ao seu lado." (Augusto Branco)

Em 2020, a organização não governamental internacional Oxfam publicou no site brasileiro um texto intitulado “Tempo de Cuidar”, em que trata das desigualdades enfrentadas pelas mulheres ao redor do mundo - e uma delas é assumir os cuidados de seus familiares. O excesso de tarefas assumidas pelas mulheres acaba servindo para perpetuar as desigualdades econômicas.

Em janeiro de 2021, a Revista da Fapesp dedicou a matéria de capa aos desafios relativos à economia do cuidado, abordando especialmente o envelhecimento da população e o desafio da gestão pública em lidar com a demanda crescente por profissionais conhecidos como cuidadores de idosos.

A invisibilidade do trabalho de cuidado realizado pela mulher é um desafio complexo que envolve questões culturais e históricas. Ao longo da história, a sociedade atribuiu à mulher o papel de cuidadora, relegando esse trabalho a um segundo plano e contribuindo para a sua invisibilidade. Além disso, a divisão desigual das tarefas domésticas e de cuidado entre homens e mulheres reforça essa invisibilidade.

Para enfrentar esse desafio, é necessário promover uma mudança cultural que valorize e reconheça o trabalho de cuidado realizado pelas mulheres. É fundamental desconstruir estereótipos de gênero e garantir que homens também assumam sua parcela de responsabilidade nas tarefas de cuidado.

"Uma mulher poderosa pode até não ter a certeza de onde quer chegar, mas sabe bem onde não deve mais permanecer." (Pensador)

O debate em torno desse tema é essencial para ampliar a conscientização sobre a importância do trabalho de cuidado realizado pela mulher e os impactos da sua invisibilidade. É necessário promover políticas públicas que incentivem a equidade de gênero e garantam condições dignas para todas as mulheres exercerem seu papel de cuidadoras.

Somente com um debate aberto e uma atuação conjunta será possível enfrentar os desafios da invisibilidade do trabalho de cuidado realizado pela mulher e construir uma sociedade mais justa e igualitária.

• Como é o seu dia a dia?

• Tem se sentido sobrecarregada?

• Compartilha com alguém as tarefas diárias?

• Tira um momento de autocuidado?

Precisamos analisar a nossa situação, dividir as cargas diárias, pedir ajuda quando precisar, descansar, renovar as energias, fazer o que gostamos e ajudar umas às outras.

Essa busca exaustiva em ser a “Super-Mulher” gera uma persistente responsabilização das mulheres, acompanhado de culpa, pessimismo e incapacidade por não conseguir desempenhar todos os papeis com perfeição. E posso garantir nunca vamos ser Melhor em tudo.

A “Super-Mulher” cuida sempre de tudo e de todos. Mais quem cuida delas? Quem as reconhece e dá o devido valor? Quem se preocupa com elas? Quem enaltece suas qualidades?

O grande desafio é aprender equilibrar, manter sua saúde mental, saúde física e ter qualidade de vida, driblando os agentes internos e externos que contribuem para o surgimento da sobrecarga e de diversos transtornos emocionais.

"Não se engane. Dentro desta mulher poderosa há uma menina sedenta do teu carinho e afeto." (Elisa Salles)

Diante da quantidade de responsabilidades e tarefas que as mulheres geralmente executam em seu dia a dia, elas podem desenvolver alguns transtornos de Ansiedade, por exemplo, que se apresentar de diversas formas por meio de sintomas como: irritabilidade, problemas no sono, tensão muscular, medos irracionais, indigestão cônica, dificuldade em concentrar-se, inquietação, fadiga, humor deprimido, perfeccionismo e alguns comportamentos compulsivos.

Caso esses sintomas persistam ou se agravem, é necessário procurar ajuda de um profissional capacitado para auxiliá-la nessa grande missão de ser uma “Super-Mulher”. Muitas mulheres questionam o que fazer para diminuir a sensação de sobrecarga e conciliar diferentes papeis e diferentes tarefas de maneira satisfatória?

Por mais que a sociedade queira estabelecer um padrão ideal feminino, não existe uma receita ou uma atitude que possa garantir que a mulher consiga a satisfação plena.

"Que nada nos defina, que nada nos sujeite. Que a liberdade seja a nossa própria substância, já que viver é ser livre." (Simone de Beauvoir)

A mulher precisa encontrar dentro de si o que a torna mais feliz, reconhecer suas limitações, vivenciar e satisfazer seus desejos, priorizar-se e libertar-se de todas as crenças, medos e preconceitos que carregamos.

A “Super-mulher” precisa encontrar o que há de mais valioso e belo em seu ser e sua essência, imprimindo amor e leveza nas atividades diárias, as quais tem uma importância fundamental e essencial para todos os quais essa “Super-Mulher” se dedica.

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